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被金曲歌后戴佩妮閃簽的「大馬創作新女聲」郭修彧Shio，雖然創作力豐沛，vocal也獨具個人特色，本身卻超排斥當歌手，要不是之前家鄉的選秀節目製作人是她朋友，把她半哄半騙推上舞台，郭修彧的才華也許不會被看見。
首張個人專輯《抽象圖》發行至今已過了好幾個月，郭修彧還是老話一句：「如果可以的話，永遠都不要上台多好。」但另一方面，也慶幸自己有這樣的機運能分享自己的音樂，「我發現到，如果要把自己的創作表達出來，還是要自己站出來、自己唱。」
前年8月隨著Penny來到台灣後，Shio立刻展開長達1年多的受訓，除了熟稔錄音室如何操作，還被拖去參加大大小小的演唱會，戴佩妮叮嚀：「我知道你很怕人群，我就是要逼你來看演唱會！這個產業就是這樣，你以後就要習慣這個環境。」短短1年轉眼就過了，一邊聽表演見習，一邊寫歌，又累積了許多新的創作。
▲郭修彧接受NOWnews專訪。（圖／記者陳明安攝，2017.03.05）
除了被師傅催促著克服「人群恐懼症」，唱功也飽受一番精雕細琢。郭修彧坦言經過指導後，才知道如何把感情更明確、更濃烈的表達出來，「譬如在唱感傷的歌，我都只是專注想著不開心的事情，沒有注意到要怎麼把聲音唱得比較柔、比較舒服，我就一直阿～阿～這樣唱。Penny姊就在另一頭大喊：『你的聲音太尖了！我們聽了好壓迫！』」
學習在聲音與感情之間取得平?之外，發音也是一道難題，郭修彧學中文是靠拼音，不清楚哪些字不用那麼用力的發音、哪些字適合含糊帶過？常常被戴佩妮指正發音太硬，郭修彧喊到：「很像是一邊上中文課、一邊上音樂課、一邊上發音課，好多東西要消化，原來自己那麼爛！」
郭修彧說，戴佩妮是嚴師、亦是好姊姊，「她覺得我要健康、享受的做音樂，吃東西也好、睡覺也好，生活方面自己要先顧好，calm down下來，做出來的音樂自然會跟人一起健健康康。」坦言不需要擔心生活上的事情，公司都替她安排得相當穩妥，她只需要克服內心的恐懼，做好一名歌手該有的樣子，「還在繼續努力，如果有出醜，就多多指教囉！」
▲郭修彧期望自己能克服人群恐懼症。（圖／記者陳明安攝，2017.03.05）
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走路會痛、下樓梯會腿軟，當心是得了退化性關節炎。醫師提醒，50歲的民眾，患有膝關節退化的比例大約三成，60歲更提高到六成，而且女性發生的機率是男性的兩倍。若患者肥胖、有O型腿，更會增加膝蓋退化的風險，嚴重影響生活品質。
55歲的張女士，是雜貨店的老闆娘，每天都要搬動10幾箱飲料上下貨車，但後來不但痛到無法站立，甚至連蹲下都有困難，最後接受「機器人手臂膝關節置換術」，重獲新生。
算一算一般人的膝關節，平均一天活動高達3000次，一年下來百萬次跑不掉，但由於女性經常因為上廁所、蹲跪做家事，讓膝蓋承受過大壓力，也讓退化性關節炎悄悄上身。
醫師也提醒，由於路跑、騎單車風氣盛行，膝關節退化的患者，也漸漸有年輕化趨勢，若運動前暖身準備不足，長期下來將讓軟骨嚴重磨損，因此有些容易耗損膝關節的動作，像是長跑都應該要盡量避免，如果出現膝關節卡卡或疼痛症狀，就要盡早求醫，維護生活品質。
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