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當子宮虛寒時，肩膀容易僵硬痠急需現金1萬痛、月經不順甚至痛經、身體浮腫等狀態；子宮暖和了，新陳代謝順暢，心情也能跟著亮起來！
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從青春期到更年期，由內而外決定女性魅力最重要的器官，就是「子宮」。然而穿著現在的流行服飾有時一不注意就會著涼、加班熬夜讓睡眠不足、三餐只吃生菜沙拉、隨時來杯冷飲甜點，這些情形會讓體內虛寒，而導致免疫力降低及荷爾蒙分泌減少，除了腸胃功能變差、月經不順，也會容易產生肥胖與疲勞的狀態。想要有玲瓏有緻的好身材、吹彈可破的肌膚，需要讓子宮保持在溫暖的狀態。
如果肚子已經完整包覆，身體依然感覺冰冷，可以戴上圍巾或披肩，當頸部溫暖了，冰冷感自然消失。也可幫手腳按摩，緩和緊張的肌肉，促進血液循環，手腳也就不會那麼冰冷了，或是透過泡腳的方式讓全身暖起來。
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【圖文提供／魅麗雜誌】
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保溫就是排毒，腹腔受寒時，腹部包括骨盆腔的血液流得慢。在中醫的觀點中，子宮出現囊腫，是情緒和溫度的問題，每個月的月經必須將沒有用到的卵泡及脫落的內膜沖刷掉，如果沒有全部排乾淨，就會讓子宮內膜不正常增厚，而出現囊腫。
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